Vèrtebres durà a terme diverses accions en les instal·lacions de l’Institut de Tecnologia Ceràmica (ITC) de Castelló.
D’una banda, es realitzaran tallers preventius i grups de Gimnàstica Terapèutica i del Sòl Pelvià; d’altra banda, en el centre de fisioteràpia Vèrtebres gaudiran de preus molt avantatjosos en les sessions de fisioteràpia.
Els tallers que s’impartiran tindran un marcat objectiu en la cura de la salut postural i de la prevenció de’aquelles patologies musculo-esquelètiques més comunes en els treballadors de l’ITC.
Es realitzaran tant en la seu de Castelló com en la d’Almassora.
La Gimnàstica Terapèutica consistirà en la combinació de diversos mètodes com a Pilates, Fitball, Sharman i estiraments (entre altres) depenent dels objectius del participant.
Mentre que la Gimnàstica del Sòl Pelvià abastarà tota mena d’exercicis amb la finalitat de prevenir o tractar les patologies derivades de la regió perineal.
