Vértebras llevará a cabo varias acciones en las instalaciones del Instituto de Tecnología Cerámica (ITC) de Castelló.
Por un lado, se realizarán talleres preventivos y grupos de Gimnasia Terapéutica y del Suelo Pélvico; por otro lado, en el centro de fisioterapia Vèrtebres disfrutarán de precios muy ventajosos en las sesiones de fisioterapia.
Los talleres que se impartirán tendrán un marcado objetivo en la cura de la salud postural y de la prevención de’aquellas patologías musculo-esqueléticas más comunes en los trabajadores del ITC.
Se realizarán tanto en la sede de Castelló como en la de Almassora.
La Gimnasia Terapéutica consistirá en la combinación de varios métodos como Pilates, Fitball, Sharman y estiramientos (entre otros) dependiendo de los objetivos del participante.
Mientras que la Gimnasia del Suelo Pélvico alcanzará todo tipo de ejercicios con el fin de prevenir o tratar las patologías derivadas de la región perineal.
