La Asociación de Vecinos del Raval Universitari les ofrece las actividades Gimnasia Terapéutica y Gimnasia del Suelo Pélvico impartida por el centre de fisioteràpia Vèrtebres .
La Gimnasia Terapéutica consistirá en la combinación de varios métodos como Pilates, Fitball, Sharman y estiramientos (entre otros).
Mientras que la Gimnasia del Suelo Pélvico abarcará todo tipo de ejercicios con el fin de prevenir o tratar las patologías derivadas de la región perineal.
Nuestro objetivo es el cuidado de la salud postural, la mejora de la condición física y la prevención o tratamiento de patologías musculo-esqueléticas a través de estos ejercicios.
Las actividades serán guiadas por profesionales y especialistas en ambas disciplinas.
Para hacer la actividad se requiere ser socio/a y pagar la matrícula de la AAVV Raval Universitari (para más información, consultar la web www.ravaluniversitari.org)
El precio de la actividad dependerá del número de horas que se escojan. Ofrecemos dos opciones:
– 1 hora semanal (4 horas en total al mes): 30 € mensuales.
– 2 horas semanales (8 horas en total al mes): 60 € mensuales.