{"id":410,"date":"2022-05-14T23:35:09","date_gmt":"2022-05-14T23:35:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vertebres.es\/cs\/?page_id=410"},"modified":"2022-05-15T08:33:39","modified_gmt":"2022-05-15T08:33:39","slug":"ejercicio-terapeutico","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.vertebres.es\/vl\/ejercicio-terapeutico\/","title":{"rendered":"Exercici terap\u00e8utic"},"content":{"rendered":"\n

es cierto que todos necesitan ejercicio, pero no todos los ejercicios pueden recomendarse para todos los individuos, y no todos los individuos pueden realizar un ejercicio concreto de la misma manera<\/em><\/p>Sahrmann S., 2005<\/a><\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n

El passat 18 de Desembre es va celebrar la\u00a0I Jornada de Fisioterapia de la UJI<\/a>\u00a0amb el tema principal d’aquesta primera edici\u00f3,\u00a0els exercicis terap\u00e8utics<\/strong>. Els assistents vam tenir el privilegi i el plaer d’escoltar la documentada exposici\u00f3 per part de Jos\u00e9 A. Polo Traverso (PT,DPT,FAAOMPT, CFCE, CCCE).<\/p>\n\n\n\n

\n
\n

En ella es va fer refer\u00e8ncia a l’hora de realitzar exercicis o activitats esportives, la import\u00e0ncia de les pautes marcades pel professional corresponent segons l’objectiu desitjat. En aquest cas, quan s’efectuen exercicis amb una fi terap\u00e8utica, el professional adequat \u00e9s el fisioterapeuta.(1)<\/a>,(2)<\/a><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

\u00c9s una de les eines de la fisioter\u00e0pia amb molta evid`ncia cient\u00edfica.(3)<\/a><\/p>\n\n\n\n

\n
\n
\"\"
Creuen que aquesta dona deuria nadar?<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
\n

Els beneficis de l’activitat f\u00edsica es remunta des de l’antiga Gr\u00e8cia. Els Gymn\u00e1stai, eren els sanadors especialistes de la medicina popular i emp\u00edrica grega que usaven com a tractament l’exercici f\u00edsic.<\/p>\n\n\n\n

En la antiga Roma, Claudio Galeno i Celio Aureliano parlaven de la import\u00e0ncia de dosificar i pautar l’exercici.(4)<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Actualment, est\u00e0 assentada en la societat la relaci\u00f3 entre exercici f\u00edsic i salut. Existeixen nombrosos estudis que ho constaten com ho aconsellen els departaments sanitaris de la majoria dels pa\u00efsos desenvolupats.(5)<\/a><\/p>\n\n\n\n

\n
\n

Aquests s\u00f3n alguns comentaris que rebem habitualment els fisioterapeutes per part de pacients, familiars o amics:\u00bbPorte temp fent nataci\u00f3 i no trobe millora<\/em>\u00bb o \u00abfaig Pilates per\u00f2 continue igual o pitjor<\/em>\u00ab.<\/p>\n\n\n\n

En la prescripci\u00f3 dels exercicis terap\u00e8utics existeixen m\u00faltiples factors a tenir en compte com l’historial cl\u00ednic del pacient, el tipus i l’execuci\u00f3 de l’exercici, la freq\u00fc\u00e8ncia, la intensitat, el desequilibri muscul-esquel\u00e8tic a tractar, entre uns altres.(4)<\/a><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"\"
Creuen que aquesta dona deuria fer ioga o estiraments?<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Tamb\u00e9 existeixen altres factors a tenir en compte com el s\u00f3n els coneixements fisicpatol\u00f2gics i terap\u00e8utics necessaris i acreditats. En cas contrari l’exercici planificat o empostissat ser\u00e0 innocu o perjudicial i podria arribar a ser benefici\u00f3s per\u00f2 seria d’una forma aleat\u00f2ria i fortu\u00efta.(1)<\/a>,(2)<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

es cierto que todos necesitan ejercicio, pero no todos los ejercicios pueden recomendarse para todos los individuos, y no todos los individuos pueden realizar un ejercicio concreto de...<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-410","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vertebres.es\/vl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/410","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vertebres.es\/vl\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vertebres.es\/vl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vertebres.es\/vl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vertebres.es\/vl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=410"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.vertebres.es\/vl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/410\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":546,"href":"https:\/\/www.vertebres.es\/vl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/410\/revisions\/546"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vertebres.es\/vl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=410"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}